GÓC ẨM THỰC

Trẻ em ăn xúc xích có tốt không và cách ăn xúc xích an toàn cho trẻ?

05/01/2023

Xúc xích là món ăn được nhiều lứa tuổi yêu thích, nhất là trẻ em. Bởi loại thức ăn nhanh này có hương vị hấp dẫn, tiện lợi có thể ăn bất cứ khi nào và bất cứ đâu. Tuy nhiên trẻ em ăn xúc xích có tốt không, ăn thế nào là phù hợp và an toàn? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây của Ông già IKA nhé! 

Cách làm mì ý hải sản sốt kem tươi “nghiền” ngay từ lần đầu thưởng thức

06/01/2023

Mì ý hải sản được yêu thích không chỉ nhờ hình thức đẹp mắt, giàu chất dinh dưỡng mà một phần vì cách làm cực đơn giản. Bài viết này Ông già IKA sẽ hướng dẫn bạn cách làm mỳ ý hải sản sốt kem tươi cực lạ mà bạn chỉ cần chưa đến 30 phút thôi là đã có ngay đĩa mì hấp dẫn, nào cũng bắt tay thực hiện nhé! 

Các món ăn dưỡng thai tốt cho mẹ và bé

28/12/2022

Chế độ dinh dưỡng cho mẹ bầu và thai nhi là vấn đề nhận được nhiều sự quan tâm. Dinh dưỡng tốt sẽ vừa đảm bảo được sức khoẻ cho mẹ cũng như quá trình phát triển của bé từ giai đoạn bào thai tới khi trưởng thành. Các chuyên gia khuyên các mẹ nên ưu tiên bổ sung dưỡng chất từ thực phẩm tự nhiên thay vì lạm dụng thực phẩm bổ sung. Vậy đâu là những món ăn dưỡng thai tốt cho bà bầu mà chúng ta không nên bỏ qua? 

Gia vị hầm thuốc bắc - nguyên liệu không thể thiếu của các tín đồ mê vào bếp

02/12/2022

Với một tín đồ của đồ ăn và nhà bếp hay chỉ đơn giản là bất kì một ai chắc cũng từng nghe đến loại gia vị thuốc Bắc. Nhưng bạn đã biết được những thông tin gì về nó? Gia vị thuốc Bắc gồm những loại gì? Công dụng của chúng ra sao? Tên gọi của nó bắt nguồn từ đâu và có ý nghĩa như thế nào? Còn chờ gì nữa, hãy cùng mình tìm hiểu về loại gia vị đặc biệt này nhé! 

Cách làm món chân giò hầm sữa thơm ngon, bỗ dưỡng cực tiện lợi

02/12/2022

Chân giò là một trong những thực phẩm được người Việt ưa dùng vì không những mang lại hương vị thơm ngon mà vô cùng có lợi cho cơ thể bởi hàm lượng dinh dưỡng cao. Chân giò không chỉ được chế biến thành món luộc, canh, lẩu mà còn vô cùng tốn cơm khi được làm thành những món hầm. Món chân giò hầm sữa rất “nịnh” vị.

Bỏ túi ngay 5 món ăn lợi sữa cho mẹ sinh mổ

04/11/2022

Sữa không đủ cho con bú, sữa nhiều nhưng loãng, ít dinh dưỡng khiến con còi cọc, chậm lớn và hay ốm vặt. Bỏ túi ngay 5 món ăn lợi sữa cho mẹ sinh mổ này để con yêu có nguồn dinh dưỡng dồi dào, chất lượng nhé.

Ức gà áp chảo bao nhiêu calo? Cách làm ức gà mọng nước giúp giảm cân

17/10/2022

Ức gà được đánh giá là cực kỳ tốt cho sức khỏe bởi tính ôn hoà và nhiều chất dinh dưỡng. Theo báo cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, trong ức gà có chứa nhiều loại vitamin như: vitamin E, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, vitamin A cùng các khoáng chất cần thiết cho cơ thể là sắt, canxi, photpho. Tuy bổ dưỡng là thế nhưng ăn nhiều sẽ gây ngán nếu không biết thay đổi cách chế biến. Không sao hết, hôm nay chúng ta cùng tìm hiểu cách làm ức gà áp chảo giúp giảm cân, tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả và tìm lời giải cho câu hỏi: Ức gà áp chảo bao nhiêu calo? 

Chat ngay để nhận tư vấn
Chat với chung tôi qua Zalo