Đi picnic ăn gì? Gợi ý 10 món ăn tiện lợi và bổ dưỡng cho buổi cắm trại

Đi picnic ăn gì để vừa ngon miệng, vừa tiện lợi mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng? Việc lựa chọn món ăn đi picnic phù hợp sẽ giúp chuyến đi thêm trọn vẹn, tiết kiệm thời gian chuẩn bị mà vẫn thưởng thức được bữa ăn chất lượng. Bài viết dưới đây, Ông già IKA sẽ gợi ý cho bạn 10 lựa chọn tuyệt vời để mang theo trong mỗi buổi dã ngoại, cắm trại ngoài trời.

 

1. Bánh mì Sandwich - Tiện lợi, giàu dưỡng chất

Đi picnic ăn gì vừa nhanh gọn, dễ mang theo lại không lo rơi vãi? Câu trả lời đầu tiên chính là bánh mì sandwich – món ăn nhẹ khi đi picnic quen thuộc, phù hợp cho cả người lớn lẫn trẻ nhỏ.

20250513_i74zW8jF.png
Sandwich là món ăn nhanh được nhiều người đi picnic tin tưởng sử dụng

Với phần nhân linh hoạt như trứng, pate, thịt nguội hay rau củ, sandwich có thể biến tấu đa dạng tùy khẩu vị. Đây là lựa chọn hoàn hảo khi bạn cần chuẩn bị đồ ăn mang đi dã ngoại nhanh chóng, không mất thời gian chế biến tại chỗ.

Sandwich cũng là đồ ăn phù hợp cho chuyến đi chơi bởi không chiếm nhiều diện tích trong balo, lại dễ bảo quản trong túi giữ nhiệt. Mang theo vài lát sandwich, thêm chút trái cây hoặc nước ép là đã có một bữa nhẹ đầy đủ năng lượng cho buổi picnic trọn vẹn.

 

2. Xúc xích Klobasa - Thơm ngon, bùi bùi

Nếu bạn đang băn khoăn đi picnic ăn gì, thì xúc xích Klobasa là một lựa chọn không thể bỏ qua. Đây là món ăn đi picnic vừa tiện dụng, vừa dễ chế biến hoặc thưởng thức ngay mà không cần chuẩn bị cầu kỳ.

20250513_IPzGid2X.png
Xúc xích luôn là ưu tiên hàng đầu trong các buổi đi chơi

Xúc xích Klobasa được làm từ thịt lợn và bò xay rối, giữ độ dai giòn sần sật hấp dẫn. Khi chiên hoặc nướng sơ, hương thơm của xúc xích lan tỏa vô cùng kích thích vị giác.

Là một trong những đồ ăn sẵn mang đi picnic phổ biến, Klobasa thích hợp dùng riêng hoặc ăn kèm bánh mì, salad. Đồng thời cũng là món ăn gia đình khi đi dã ngoại rất được ưa chuộng bởi hương vị đậm đà, phù hợp với nhiều lứa tuổi.

 

3. Bắp trâu tiềm ngũ vị - Giàu dinh dưỡng

Bắp trâu tiềm ngũ vị là lựa chọn hoàn hảo cho những ai tìm kiếm đồ ăn picnic tiện lợi nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng. Thịt bắp trâu được hầm kỹ với quế, hồi, sả, gừng, tạo nên hương vị đậm đà, thơm nồng khó cưỡng.

20250513_aTQMaypD.png
Bắp trâu tiềm ngũ vị bổ sung năng lượng cho buổi picnic dài

Sản phẩm đã được chế biến sẵn, chỉ cần hâm nóng hoặc ăn nguội đều rất ngon. Đây là đồ ăn mang đi dã ngoại vừa gọn nhẹ, vừa chắc bụng cho cả gia đình.

Với kết cấu mềm, dễ ăn và giàu đạm, bắp trâu tiềm là một trong những món ăn giàu dinh dưỡng mang đi xa rất được ưa chuộng trong các chuyến đi chơi, picnic cuối tuần.

 

4. Gà nướng - Chuẩn đậm vị ngon

Gà nướng là một trong những lựa chọn lý tưởng khi bạn đang băn khoăn món ăn tiện lợi đi cắm trại. Thịt gà thơm lừng, da giòn, vị đậm đà dễ ăn và hợp khẩu vị với cả người lớn lẫn trẻ nhỏ.

20250513_msZFj2Cm.png
Gà nướng cũng xuất hiện nhiều trong các buổi picnic

Bạn có thể chuẩn bị sẵn ở nhà, bọc giấy bạc giữ nhiệt hoặc nướng lại tại khu cắm trại để thưởng thức nóng hổi. Đây là đồ ăn mang đi dã ngoại vừa ngon miệng, vừa giúp bữa picnic thêm phần hấp dẫn và ấm cúng.

 

5. Chân giò hun khói - Đậm đà, béo ngậy

Chân giò hun khói là lựa chọn lý tưởng khi bạn cần một đồ ăn picnic tiện lợi vừa ngon vừa dễ dùng. Thịt chân giò được rút xương, ướp đậm đà và hun khói bằng gỗ sồi nên giữ được độ ngọt tự nhiên, thơm nhẹ, ăn không bị ngấy.

20250513_PChEbex6.png
Thịt hun khói trở thành món ăn vặt vui miệng của các buổi picnic

Chỉ cần thái lát mỏng là có thể ăn ngay, không cần hâm nóng. Rất phù hợp để kết hợp với bánh mì, rau sống hoặc salad khi cả nhà quây quần bên nhau.

Nếu bạn đang tìm đồ ăn mang đi dã ngoại hoặc món ăn gia đình khi đi dã ngoại, thì chân giò hun khói chắc chắn là cái tên nên có trong giỏ đồ picnic.

 

6. Cá nướng - Thơm lừng, ngon miệng

Đi picnic ăn gì để vừa ngon miệng, vừa bổ dưỡng? Cá nướng là một trong những món ăn giàu dinh dưỡng mang đi xa được nhiều gia đình lựa chọn.

20250513_0ut6jXMb.png
Cá nướng là món ăn ngon miệng được nhiều lựa chọn trong các buổi picnic

Thịt cá mềm, thấm gia vị, khi ăn nguội vẫn giữ được độ ngon đặc trưng. Bạn có thể chuẩn bị cá nướng từ trước ở nhà, bảo quản trong hộp kín rồi mang theo.

Khi dùng, chỉ cần hâm lại hoặc ăn nguội cùng rau sống, bánh tráng cũng đủ hấp dẫn. Đây là món ăn dễ mang theo, không chiếm nhiều diện tích nhưng lại đảm bảo dinh dưỡng cho cả gia đình trong chuyến dã ngoại.

 

7. Thịt nướng BBQ - Nóng hổi, đậm đà hương vị

Nhắc đến đồ ăn picnic, thịt nướng BBQ luôn là lựa chọn “đinh” trong mỗi buổi tụ tập ngoài trời. Món ăn này không chỉ thơm lừng, dễ chế biến mà còn mang đến trải nghiệm thú vị khi cả nhóm cùng nướng và thưởng thức tại chỗ.

20250513_Yjxs6oOi.png
Thịt nướng BBQ dường như thường xuyên trong các buổi cắm trại

Bạn có thể chuẩn bị trước phần thịt ướp đậm vị từ nhà, bảo quản trong hộp giữ lạnh để mang theo. Khi tới nơi, chỉ cần nhóm bếp than và nướng chín là có ngay món ngon nóng hổi.

BBQ không chỉ tiện lợi mà còn giúp gắn kết mọi người, đặc biệt phù hợp cho những buổi cắm trại cuối tuần hoặc dã ngoại gia đình.

 

8. Salami Hercules - Béo bùi, đậm đà, tiện lợi mọi lúc

Nếu bạn đang tìm món ăn tiện lợi đi cắm trại, Salami Hercules là lựa chọn lý tưởng. Với kết cấu khô chắc, hương vị đậm đà, món ăn này dễ dàng kết hợp cùng bánh mì, phô mai hay rau sống.

20250513_vlBg3jOw.png
Salami sẽ là món ăn lạ miệng nên được nhiều người biết hơn khi đi picnic

Salami được đóng gói sẵn, không cần chế biến lại nên cực kỳ phù hợp cho những buổi picnic hoặc chuyến đi chơi dài ngày. Chỉ cần cắt lát và bày ra đĩa là bạn đã có ngay một món ăn hấp dẫn, tiện lợi.

Đây cũng là đồ ăn phù hợp cho chuyến đi chơi vì không chiếm nhiều diện tích, dễ bảo quản và giàu năng lượng. Salami Hercules mang đến sự tiện lợi mà vẫn đảm bảo vị ngon đúng chất châu Âu.

 

9. Thịt xiên nướng rau củ - Thơm ngon, chuẩn vị

Thịt xiên nướng kèm rau củ là lựa chọn hoàn hảo cho những buổi picnic cần sự tiện lợi mà vẫn đầy đủ hương vị. Các xiên thịt được ướp sẵn, nướng cùng ớt chuông, hành tây, cà chua bi tạo nên sự cân bằng giữa đạm và rau.

20250513_iQwAto3A.png
Mùi thơm của thịt kèm củ quả sẽ giúp buổi picnic thêm hấp dẫn

Vị thịt thơm mềm hòa quyện cùng rau củ giòn ngọt, rất thích hợp để ăn kèm bánh mì hoặc cơm nắm. Đây là đồ ăn mang đi dã ngoại vừa ngon miệng, dễ chuẩn bị lại không chiếm nhiều diện tích trong balo.

Bạn có thể nướng sẵn ở nhà, bảo quản trong hộp kín và mang theo hoặc nướng trực tiếp tại khu cắm trại để tăng phần thú vị cho bữa ăn.

 

10. Salad - Thanh mát, giàu dưỡng chất

Salad là món ăn tiện lợi lý tưởng cho những buổi picnic ngoài trời. Chỉ cần vài nguyên liệu đơn giản như rau xà lách, cà chua bi, dưa leo, trứng luộc hoặc phô mai là bạn đã có một phần ăn thanh mát, nhẹ bụng.

20250513_z0LxgQcb.png
Thêm một chút rau xanh giúp thanh mát trong ngày dài cắm trại

Salad không chỉ dễ làm mà còn dễ bảo quản trong hộp giữ lạnh. Khi tới nơi, bạn chỉ cần rưới sốt trộn lên là thưởng thức ngay.

Món ăn này phù hợp với mọi lứa tuổi, giúp cân bằng dinh dưỡng sau các món nướng hay đồ chiên rán trong chuyến đi. Salad chính là lựa chọn hoàn hảo cho những ai đang tìm kiếm đồ ăn picnic nhanh gọn mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

 

Với những gợi ý trên, chắc hẳn bạn đã tìm được câu trả lời cho thắc mắc đi picnic ăn gì để vừa nhanh gọn lại đầy đủ dưỡng chất. Từ các món nguội tiện lợi đến món chế biến sẵn, mỗi lựa chọn đều phù hợp cho không khí ngoài trời và dễ dàng mang theo. Việc chuẩn bị món ăn đi picnic phù hợp sẽ giúp chuyến đi thêm phần trọn vẹn, vui vẻ và tiết kiệm thời gian. Đừng quên ưu tiên những món dễ bảo quản, ngon miệng và giàu dinh dưỡng để cả gia đình có một buổi dã ngoại thật thoải mái.

Chat ngay để nhận tư vấn
Chat với chung tôi qua Zalo